Słuchawki do pływania

Jakie słuchawki do pływania? – ranking

Profesjonalne słuchawki do pływania są podstawowym wyposażeniem zagorzałych miłośników sportów wodnych. Oferta słuchawek do pływania jest bardzo szeroka i różnorodna, dlatego też nawet doświadczeni pływacy, mają duży problem, aby wybrać odpowiednie modele. Z niniejszego artykułu dowiedzą się państwo na co w szczególności zwracać uwagę, aby dokonać udanego zakupu. Najważniejsze parametry Czytaj dalej…

Rozgrzewka przed pływaniem

Rozgrzewka przed pływaniem – jak dobrze ją robić?

Pływanie jest jedną z aktywności fizycznych, których regularne uprawianie przynosi ogrom korzyści dla całego organizmu. Może być to bardzo efektywny i co najważniejsze przyjemny trening. Oczywiście pod warunkiem, że nie zostanie pominięty jeden z jego najważniejszych elementów, czyli rozgrzewka przed pływaniem. Jakie ćwiczenia rozgrzewka przed wejściem do wody powinna obejmować Czytaj dalej…

Czy warto chodzić na basen w zimie?

Wiele osób uważa, że pływanie jest sportem typowo letnim i gdy tylko zacznie się ochładzać, większość z nich chowa się w domach. Na szczęście w dzisiejszych czasach mamy całkiem sporo krytych pływalni, z których możemy korzystać. Po wyjściu z basenu mokre włosy można dokładnie wysuszyć, a na szyi zawiązać szalik. Czytaj dalej…